Qui n’a jamais entendu parler des bienfaits du yoga pour les sportifs ? Pas vous. Vous, en tant que surfeuse, vous savez à quel point le yoga est bénéfique. Si on arrive à mettre de côté cette image stéréotypée de la surfeuse qui mange vegan et fait du yoga, on se rend compte que ce sport a réellement sa place dans notre routine de sportive.
Il n’y a qu’a voir le nombre de surfeurs sur le world tour qui pratiquent le yoga… Maud Lecar, Tia Blanco et même Kelly Slater ! 
« Don’t take yoga too seriously »
Le yoga peut être appréhendé de deux manières différentes: avant le surf pour s’échauffer les muscles et donc éviter les blessures et après le surf pour s’étirer et ne pas avoir de courbatures.
Nous, c’est avant le surf qu’on a décidé de vous faire pratiquer et pas avec n’importe quelle coach, avec Diane ! Diane s’est formée au yoga Ashtanga et Vinyasa en Inde et elle est aujourd’hui devenue l’une des profs de yoga préférées de la côte en ayant créer un site dédié à sa passion: Agenda Yoga.
Ainsi, dans le super décor de la boutique de yoga Lolë, vous pourrez vous étirer avant une session de surf au coucher du soleil. Puis, qui s
ait, avec votre futur bon de réduction, vous craquerez peut-être sur leur dernier legging ?
Allez, quelques clics et on se retrouve là bas dans une ambiance hyper zen pour se
dénouer de toutes les tensions, se marrer, boire des jus bio Niuju (si tu ne connais pas, prépares toi à être addict!) et rencontrer de nouveaux partenaires de surf !
Rendez vous: mercredi 7 juin à 18h30, boutique Lolë Docks, 44 rue louis Mariano à Biarritz.
Ps: on vous prête les tapis et les places sont limitées à 20 personnes.